Her Telden
Diğer kategorilere uymayan Her Telden konuları bu kısımdan güncel olarak takip edebilirsiniz.
-
HIIT eğitimi ile fiziksel durumunuzu iyileştirin
Eğer düşünüyorsan HIIT rutinleri ile eğitime başlayın, bu makale bu tür bir eğitimi biraz anlamanız için size çok yardımcı olacaktır. Bu tür eğitimler son yıllarda oldukça popüler hale geldi ve nelerden oluştuğunu analiz edersek, nedenini çok daha iyi anlayacağız. Vücudun…
-
Çemen otu nedir ve ne için kullanılır?
Çemen otunun ne olduğunu ve sağlığınızı iyileştirmenize nasıl yardımcı olabileceğini bilmekle ilgileniyorsanız, bu tohumların faydalarının ne olduğunu öğrenmek için okumaya devam edin. ne için ve nasıl kullanılırlar. Bu yiyeceği günlük olarak dahil etmeye karar verirseniz, diyetinizi iyileştirebilirsiniz çünkü bu yiyecek,…
-
RAL renk şeması: renginizi seçin
Hepimiz aşinayız renk tablosu Pantone. İç dekorasyonda en çok kullanılan sistemdir, ancak numaralandırılmış bir renk kılavuzu sunan tek sistem değildir. Pantone’a ek olarak, Cielab, IRAM ve RAL, belirli sektörler tarafından tanınan, ancak çoğumuz tarafından tanınmayan sistemlerdir. Bugüne kadar! RAL nedir?…
-
Yeni Ikea serisi: Tom Dixon
Ikea her zaman haberlerle gelir ve şaşılacak bir şey yoktur, merkezleri herkesin ziyaret etmeyi sevdiği dekorasyon müzeleri gibidir. Aslında, Ikea’ya giderseniz, eli boş bırakmanız pek olası değildir. İngiliz tasarımcı Tom Dixon, ikonik S Sandalyeleri ve Londra’daki etkileyici Mondrian Hotel’in iç…
-
Pandemik yorgunluğun ne olduğunu ve bununla nasıl savaşılacağını öğrenin
Yeni başladık pandemik yorgunluk terimini duymak ve çoğumuz tam olarak neyi kastettiklerini merak ettik, ancak bir fikir edinmek kolay olsa da. Bu fikir daha önce WHO tarafından “zaman içinde kademeli olarak ortaya çıkan ve çeşitli duygular, deneyimler ve algıların yanı…
-
Karın çarkı Nasıl doğru kullanılacağını biliyor musunuz?
Sizin de bildiğiniz gibi spor aksesuarları, belirli antrenmanların yürütülmesinde bize her zaman yardımcı olacaktır. Bugün kaçıramadığımızı ve bu nedenle sunduğumuz karın çarkı. Mükemmelden öte bir fikir, çünkü adından da anlaşılacağı gibi, karnı, aynı zamanda kolları ve hatta sırtı çalıştıracak. Gördüğümüzden…
-
Adım adım ev yapımı dondurma tarifi
Dondurmanın ticari teklifi çok geniştir ancak daha yoğun ve gerçekten taze tatlar elde edebileceğiniz esnaf dondurmasını nasıl hazırlayacağınızı bilmek her zaman lezzetli olacaktır. Bu temel karışımı kullanabilir ve sıra dışı bir dondurma için hurma veya sarrapia gibi egzotik tatlar ekleyebilirsiniz;…